July 5, 2022

Work from Home

เว้นแต่ลักษณะของการปวดหลังที่ถั่งโถมสู่วัยรุ่นวัยทำงานจนถึงจำเป็นต้องมองหาวัสดุอุปกรณ์เพื่อ #Saveหลัง หรือบากบั่นหาท่านั่งที่สมควรไม่ให้เพิ่มความโอดโอยไปๆมาๆกกว่าเก่า อีกหนึ่งอวัยวะที่มนุษย์สถานที่ทำงานวัยทำงานไม่สมควรหลงลืมดูแลก็คือ ดวงตา เพราะการนั่งทำงานอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์แบบมาราธอนทั้งวัน ส่วนเวลาพักก็ยังโยกย้ายไปเช็กความเคลื่อนไหวในโซเชียลมีเดียผ่านหน้าจอสมาร์ตโฟนอย่างต่อเนื่อง พฤติกรรมที่ไม่อ่อนโยนต่อดวงตาเหล่านี้อาจนำไปสู่โรคทางตาที่เรียกว่า คอมพิวเตอร์วิชันซินโดรม (Computer Vision Syndrome) หรือย่อสั้น ๆ คือ CVS ขึ้นมาได้ อาการแบบไหนที่เรียกว่า Computer Vision...
หลายคนที่ทำงานจากที่บ้านไม่จำเป็นต้องทำงานจากที่บ้านทั้งวัน ดูสบายตา แต่ในความเป็นจริง มีอันตรายซ่อนอยู่มากมาย การเคลื่อนไหวของร่างกายทั้งสองในระหว่างวันมีขนาดเล็ก ฉันไม่ได้เดินทาง เลยไม่ได้คุยกับใครเลย รวมถึงอาการออฟฟิศซินโดรมเมื่อฉันนั่งที่โต๊ะทำงานทั้งวัน เก้าอี้ที่ไม่เหมาะสม แต่นอกจากนี้ยังอันตรายที่เรียกว่า Computer Vision Syndrome อีกด้วย สล็อตเว็บตรง   คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม คืออะไร?...
แผนการของ Apple ในการให้พนักงานกลับมาทำงานที่ออฟฟิศนั้นได้รับการปฏิเสธโดยพนักงาน Apple หลายคนที่ต้องการความยืดหยุ่นที่บ้าน แต่การวิจัยล่าสุดสนับสนุนแนวคิดของ Apple ในการกลับมาที่สำนักงาน SLOTXO   ก่อนหน้านี้ ทิม คุก (Tim Cook) ได้ประกาศว่า พนักงาน...
หากคุณประสบปัญหาในช่วงเวลานี้ คุณสามารถแบ่งปันประสบการณ์การทำงานจากที่บ้านและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการขยายวันของคุณ เขาเชื่อว่าคนงานรุ่นเยาว์ควรมีเรื่องราวไม่สิ้น วันนี้เราจึงจะพามาดู 3 สถานการณ์ของมนุษย์ออฟฟิศ 3 บทบาทในช่วง Work From Home พร้อมแนะนำเคล็ดลับเสริมแกร่งที่เหมาะกับบทบาทของแต่ละคน ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพแล้ว ยังยกระดับชีวิตให้สะดวกสบายจนต้องร้องบอกว่า “เอางานมาอีก” มาดูกันซิว่าบทบาทไหนตรงกับชีวิตใครบ้าง! รับบทเจ้านายสายสตรอง ทำงาน-ประชุมออนไลน์ non-stop...
วินิตา อรรณพ แพทย์โรคทางเดินอาหาร โรงพยาบาลซัมมิทเวต สุขุมวิท กล่าวว่า การเพิ่มขึ้นของไวรัสโคโรน่าหรือ “โควิด-19” ในประเทศไทย ทำให้เกิดนโยบาย “ทำงานจากที่บ้าน” หรือ Work From Home กลับมาเยือนชาวออฟฟิศอีกครั้ง เพื่อเว้นระยะห่าง ลดการพบปะและการเดินทางให้น้อยที่สุด ส่งผลให้ผู้ที่ต้องทำงานที่บ้าน อาจต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพได้ โดยเฉพาะโรคในระบบทางเดินอาหาร ซึ่งเป็นระบบที่เกี่ยวข้องกับกลไกการย่อยอาหาร ดูดซึม และขับถ่ายของร่างกาย ดังนั้น เมื่อต้องทำงานที่บ้าน นอกจากการทำงานจะสร้างความเครียดแล้ว การที่ไม่ค่อยได้ขยับร่างกาย...
ทุกวันนี้ เทคโนโลยีโปรแกรมซอฟต์แวร์อุปกรณ์ฮาร์ดแวร์เป็นสัญญาณอินเทอร์เน็ต Wi-Fi ที่สมบูรณ์ ซึ่งสามารถส่งวิดีโอ เสียง และข้อมูลได้อย่างรวดเร็วด้วยการคลิกเมาส์เพียงครั้งเดียว ตรวจสอบให้แน่ใจว่างานไม่ได้จำกัดอยู่ที่สำนักงานเท่านั้น หลายองค์กรอนุญาตให้พนักงานทำงานจากที่บ้านได้ หรือที่เรียกว่าการทำงานจากที่บ้านเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการประหยัดการใช้ทรัพยากรในที่ทำงาน หรือแก้ไขสถานการณ์ฉุกเฉินที่พนักงานไม่สามารถเดินทางมาออฟฟิศได้ อย่างไรก็ดี การ Work from Home นับเป็นความท้าทายที่พนักงานจะรักษาระดับการทำงานให้เทียบเท่ากับการทำงานที่ออฟฟิศ แนะนำ 5 กฎเหล็กที่จะช่วยให้มนุษย์เงินเดือน Work from Home ได้อย่างมีประสิทธิภาพเต็มที่ 1. กำหนดโซนทำงานที่แน่นอน...
เมื่อสำนักงานประกาศย้ายไปทำงาน พนักงานมีปฏิกิริยาแตกต่างจากเพื่อนร่วมงาน คนส่วนใหญ่บอกว่าดีเพราะไม่อยากอยู่ด้วยกันเพราะกลัวโควิด-19 บางคนชอบเพราะบรรยากาศเปลี่ยนไป ครอบครัวต่างรอคอยที่จะดูแลลูก ๆ ของพวกเขาในช่วงวันหยุด คนโสดบอกเบื่อไม่ได้ออกจากบ้านแถมยังเปลืองค่าไฟอีกต่างหาก   ไม่ว่าจะมีปฏิกิริยากันแบบไหน  เท่าที่สังเกตในช่วงแรกส่วนใหญ่จะชอบมากกว่าเพราะไม่ต้องตื่นออกจากบ้านแต่เช้า แต่พอนานๆ เข้ากลับพบว่าทำงานที่ออฟฟิศสะดวกสบายกว่ามาก  เพราะมีอุปกรณ์ครบสล็อตเว็บตรง  จะติดต่อประสานงานหรือนัดประชุมกับใครก็ทำได้รวดเร็ว  แถมยังมีสังคมได้พบปะพูดคุยเม้าท์มอยกับเพื่อนร่วมงาน  แต่เมื่อเกิดวิกฤติการ Work from Home นับเป็นทางเลือกที่ดีเพื่อลดการแพร่ระบาดของ COVID-19 หากมองในแง่ดีจะพบว่าการทำงานอยู่ที่บ้านก็มีข้อดีอยู่เหมือนกัน 1. พัฒนาคุณภาพงานเดิม...
การแพร่ระบาดของ COVID-19 คนไทยต้องร่วมมือกันหลีกเลี่ยงการหนีออกจากบ้านให้มากที่สุด โดยเฉพาะในช่วงนี้มีการระบาดของ “เดลต้า” กลายพันธุ์ที่มีความสามารถในการแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว หนึ่งคนสามารถแพร่กระจายได้ถึง 8-9 คน ซึ่ง“ล็อกดาวน์” การงดออกจากบ้านของประชาชน ประกอบSLOTXOกับมาตรการต่าง ๆ ที่ทำเสริมกันทั้งเรื่องการฉีดวัคซีนให้กลุ่มเสี่ยง ในพื้นที่เสี่ยงเพื่อลดอัตราการป่วยหนักและเสียชีวิต รวมถึงค้นหาผู้ติดเชื้อและนำเข้าสู่ระบบการรักษาให้เร็ว ประสิทธิภาพในการลดการติดเชื้ออยู่ที่ 20% และยังคงเห็นยอดผู้ติดเชื้อรายงานวันค่อนข้างสูงขึ้นเรื่อย ๆ อัตราการเสียชีวิตที่สล็อตเว็บตรงมุ่งหวังไว้ยังไม่ลดลงเท่าที่ควร ดังนั้นรัฐบาลจึงได้ขยายช่วงเวลาล็อกดาวน์ออกไปอีกอย่างน้อย 1 เดือน...