ตั้งครรภ์

นับเป็นอีกวาระเพิ่มบุญสำหรับตอนเทศกาลรักษาศีลและรับประทานอาหารเจ ซึ่งคนจำนวนไม่น้อยอาจเริ่มจัดเตรียมวัตุดิบหรือหาเมนูอาหารในการรับประทานเจตลอด 9 วัน แต่ว่าในกรุ๊ปแม่ตั้งท้องบางครั้งก็อาจจะจำเป็นต้องเพิ่มความระแวดระวังสำหรับในการรับประทานเจมากเพิ่มขึ้นเพราะเมนูอาหารบางประเภท อาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ได้ นายแพทย์ภูมิพร อัจฉรารัตนโสภณ สูตินรีแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวว่า คุณแม่ตั้งครรภ์ควรได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์อย่างครบถ้วนและเพียงพอ เพื่อที่จะส่งต่อสารอาหารเหล่านั้นสู่ทารก ในการG2GBETสร้างเซลล์และอวัยวะต่าง ๆ อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเซลล์ระบบประสาทและสมอง แต่สำหรับเมนูอาหารที่วางขายกันในเทศกาลกินเจ ส่วนมากมักเป็นอาหารประเภททอด และน้ำมันเยอะ อาจทำให้ร่างกายได้รับไขมันมากเกินไป จนอาจส่งผลให้ระดับไขมันในเลือดสูง ไม่ว่าจะเป็นระดับคอเลสเตอรอลหรือไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่จะทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ทั้งยังมีผลต่อสุขภาพโดยรวมของแม่ท้องอีกด้วย ด้วยเหตุดังกล่าว ถ้าม่าม้าท้องจะร่วมเทศกาล ก็จำเป็นต้องพิจารณาถึงอายุท้องเป็นหลักว่าควรรอบคอบเมนูอาหารชนิดไหนเป็นพิเศษ