อย่ากลั้นจาม-บีบจมูก เสี่ยงหูอักเสบ แถมลมเข้าสมอง

การจามเป็นเพียงแต่หนึ่งในกลไกการคุ้มครองป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายที่สามารถจะช่วยคุ้มครองปกป้องและก็กำจัดสิ่งระคายเคืองต่างๆดังเช่น แบคทีเรีย สิ่งสกปรก ฝุ่น เชื้อรา ละอองเกสร หรือควัน ก่อนเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู จมูก และคอ ที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยเลสเตอร์ซิตี เผยการกลั้นจาม โดยการกลั้นหายใจ พยายามเอามือปิดปาก หรือบีบจมูก ถือเป็นอันตรายต่อสุขภาพและควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเช่นนี้ เพราะอาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนมากมาย

ดังนั้น ทางทีมข่าวสดจึงขอเตือนภัยใกล้ตัว สิ่งที่อาจเกิดขึ้นหลังการกลั้นจาม พร้อมแบ่งปันวิธีป้องกันการจามอย่างง่าย ๆ

1. แก้วหูแตก เมื่อความกดอากาศก่อตัวขึ้นสูงในระบบทางเดินหายใจ ร่างกายจะส่งอากาศไหลเข้าผ่านไปยังท่อของหูในแต่ละข้าง ซึ่งเชื่อมต่อกับหูชั้นกลางและแก้วหูที่เรียกว่าท่อยูสเตเชียน ก่อนที่จะจามออกมา

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า เป็นไปได้ที่การกลั้นจามจะทำให้แก้วหูแตกและG2GBETทำให้สูญเสียการได้ยิน แก้วหูที่แตกส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ แต่ในบางกรณีจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด

2. หูชั้นกลางอักเสบ การจามเรียกง่าย ๆ ว่าจะช่วยล้างจมูก หากกลั้นจามจะทำให้เกิดการเปลี่ยนทิศทางของอากาศกลับจากจมูกเข้าไปในหู ซึ่งอาจเป็นพาหะนำแบคทีเรียหรือเสมหะที่ติดเชื้อไปยังหูชั้นกลางจนทำให้เกิดการติดเชื้อ ซึ่งมักมีอาการปวด

3. หลอดเลือดเสียหาย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า แม้จะเกิดได้ยาก การกลั้นจามอาจทำให้ความดันที่เพิ่มขึ้นส่งผลให้หลอดเลือดฝอยในช่องจมูกและดวงตาขยายจนกระทั่งบีบแตก ซึ่งสามารถเห็นง่าย ๆ จากการที่จมูกและดวงตาแดง

4. การบาดเจ็บของกระบังลม กะบังลมเป็นส่วนกล้ามเนื้อของหน้าอกเหนือหน้าท้อง แม้ว่าจะเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ยาก แต่เป็นกรณีร้ายแรง หากอากาศที่มีแรงดันติดอยู่ในกะบังลมจะทำให้ปอดของยุบ

ซึ่งโดยทั่วไปจะมีอาการเจ็บหน้าอกหลังจากจาม หากเป็นอาการเรื้อรังสามารถคุกคามถึงชีวิต ดังนั้น ขอแนะนำให้เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันที

5. เส้นเลือดโป่งพอง เป็นกรณีที่หายากมาก แต่มีความเป็นไปได้ที่การกลั้นจามก่อให้เกิดหลอดเลือดโป่งพองในสมองนำไปสู่อาการเส้นเลือดในสมองแตก อันเนื่องมาจากการกลั้นจามจนสะสมความดันในกะโหลกใต้สมองที่ส่งต่อไปยังเข้าสมองด้านซ้าย

6. คอหอยเสียหาย แพทย์พบผู้ป่วยอาการคอแตกจากการจามอย่างน้อย 1 ราย ชายวัย 34 ปีที่ได้รับบาดเจ็บมีรายงานว่ามีอาการปวดมาก แทบจะไม่สามารถพูดหรือกลืนได้ และรู้สึกจุกที่คอ ซึ่งเริ่มบวม หลังจากที่เขาพยายามจะจามโดยการปิดปากและบีบจมูกพร้อมกัน

7. ซี่โครงหัก จากกรณีคนแก่ถูกกล่าวว่ากระดูกซี่โครงหักเพราะการจาม เหตุเกิดขึ้นจากอากาศที่มีความกดดันอากาศสูงดันเข้าไปในปอดทั้งสองข้างอย่างหนัก