ดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ แค่สบตาจึงรู้ถึงความในใจ

ความเคลื่อนไหวของดวงตาสามารถส่งสัญญาณถึงปัญหาของสุขภาพได้ โดยเหตุนี้ การตรวจตากับหมอรักษาตาบ่อยๆหรือทุก 2 ปี เป็นสิ่งจำเป็น เพราะว่าจะช่วยตรวจค้นแล้วก็รักษาสภาวะสุขภาพที่รุนแรงได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อให้ทุกท่านได้มีสุขภาพที่ดีและลดการเจ็บป่วย ทางทีมข่าวสดจะขอนำเสนอดวงตาบอกโรคที่สามารถพบได้จากการทดสอบสายตา 1. โรคต้อหิน เป็นภาวะที่มักไม่มีอาการจะค่อยๆ พัฒนา แถมยังเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการตาบอดอีกด้วย หากสามารถตรวจพบในระยะแรกก็สามารถรักษาหาย ซึ่งโรคนี้พบได้ตั้งแต่เด็กแรกเกิดจนถึงผู้สูงอายุ แต่กลุ่มที่พบมากที่สุด คือผู้มีอายุมากกว่า 40 ปี ขึ้นไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีญาติใกล้ชิด เช่น พี่น้องบิดามารดาเป็นต้อหิน 2. โรคเบาหวาน ในระยะเริ่มต้นมักไม่แสดงอาการใด ๆ แต่หากคุณตรวจตาเป็นประจำ ทำให้จักษุแพทย์สามารถสังเกตเห็นจุดเลือดที่ด้านหลังดวงตา คุณอาจมีอาการที่เรียกว่าภาวะเบาหวานขึ้นจอตา ซึ่งเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานและเป็นหนึ่งในสาเหตุของตาบอด โดยมีอาการปวดตา อาการตาลอย และการมองเห็นไม่ชัด ทั้งยังอาจไม่สังเกตเห็นได้จนกว่าจะมีอาการจะลุกลาม 3. โรคความดันโลหิตสูง สังเกตจากเรตินาและหลอดเลือดของดวงตา ความดันจะทำให้หลอดเลือดขนาดเล็กในเรตินางอ บิด แคบลง แข็งตัว หรือเริ่มรั่ว […]

ในยุคของ COVID-19 เมื่อผู้คนทำงานจากที่บ้านและจากที่บ้าน หลายคนสามารถมองคอมพิวเตอร์ด้วยตาตนเองได้ สมาร์ทโฟนยังแห้งและเหน็ดเหนื่อย ด้วยเหตุนี้ Gifarine จึงให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่เป็นอันตรายต่อดวงตา ได้แก่ พักผ่อนน้อย การนอนหลับน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน นั่นหมายความว่าเราต้องใช้สายตามากกว่าวันละ 18 ชั่วโมง ส่งผลให้ดวงตาอ่อนล้า มีอนุมูลอิสระสะสม XOSLOTอาจนำไปสู่โรคต้อกระจกและจอประสาทตาเสื่อมได้ การจ้องจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ มักจะมีแสงสีฟ้าหรือ Blue Light คลื่นแสงพลังงานสูงที่เป็นอันตรายต่อดวงตา ยิ่งจ้องจอนานดวงตาก็ยิ่งได้รับแสงสีฟ้ามากขึ้น อาจทำให้ตาแห้งและเสี่ยงต่อการเกิดโรคจุดรับภาพเสื่อม ต้อกระจก รวมถึงทำให้ความสามารถในการมองเห็นลดลง ตากแดดตากลม การเผชิญกับแสงแดดหรือรังสี UV ฝุ่นละอองและลมเป็นประจำ อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ดวงตา รวมถึงเสี่ยงต่อการเกิดต้อชนิดต่างๆ นอกจากนี้ การใส่คอนแทกเลนส์เป็นประจำ อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองและอักเสบได้ง่าย รวมทั้งยังทำให้เกิดภาวะตาแห้ง หากปล่อยไว้นานจะทำให้กระจกตาเป็นแผลอักเสบ ติดเชื้อและอาจรุนแรงถึงขั้นสูญเสียดวงตาได้ และการรับประทานอาหารไม่มีประโยชน์ ทำให้ขาดสารอาหารบำรุงดวงตา […]